Emilie Fanich a pris une grande décision. L’ancienne candidate de Familles nombreuses, la vie en XXL (TF1) s’est tournée vers un coach sportif comme elle l’a expliqué à sa communauté Instagram, ce jeudi 4 juin 2026.

Familles nombreuses : “Je mange différemment”

C’est en 2021 que Franck et Emilie Fanich ont été révélés dans le docu-réalité de TF1. Depuis, ils ne font plus partie de cette aventure. Mais on peut continuer à les suivre sur Instagram. Régulièrement, ils partagent leur quotidien avec leurs neufs enfants Niya, Maïly, Édène, Naële, Eimi, Mjih, Ali, Ava et Mahé. Mais, ce n’est pas parce qu’elle est mère de famille qu’Emilie Fanich s’oublie pour autant. Elle pense en effet à sa santé et son bien-être. Ainsi, comme cela a pu être le cas pour Ambre Dol, par exemple, elle a pris la décision de se mettre au sport. Et pour être certaine d’avoir des résultats, elle a pris un coach sportif comme elle l’a expliqué en story, le 4 juin 2026. “Comme vous le savez, depuis lundi j’ai un coach qui me suit. Donc je lui envoie tout ce que je mange au quotidien. Je mange différemment depuis lundi. Je ne me suis pas repesée. Je me suis pesée dimanche, on a commencé lundi. Je ne sais pas quand est-ce que je vais me repeser. Lui, il m’a dit dans quinze jours, mais j’ai très envie de me repeser ce dimanche. Je vais peut-être attendre les quinze jours“, a-t-elle confié.

Familles nombreuses : Emilie Fanich boostée par son coach

En attendant, Emilie Fanich peut se rassurer puisqu’en enfilant l’un de ses pantalons, elle a constaté “qu’elle était plus à l’aise dedans“. “Je n’arrivais pas à le fermer encore, mais j’étais plus à l’aise dedans. Après, il y a aussi le fait que je n’ai pas du tout mangé de gluten depuis lundi. Je ne sais pas si ça joue, mais je sais qu’il y en a beaucoup qui sont intolérants au gluten et c’est vrai que dès que je mange des pâtes ou du pain, j’ai tendance à avoir le ventre qui gonfle. Et je ne suis pas bien. Peut-être que c’est ça aussi. Je ne fais pas de diagnostic comme ça, mais je pense que c’est à observer“, a poursuivi l’épouse de Franck. Elle le reconnaît, avoir un coach, “ça booste“.

Ce jeudi, elle a couru quarante-cinq minutes et a dévoilé l’exercice que son coach lui a imposé : “J’ai fait dix minutes de course tout doucement, ensuite dix minutes un peu plus rapidement, cinq minutes beaucoup plus vite. Ensuite, on a marché cinq minutes et j’ai recommencé dix minutes doucement et dix minutes un peu plus vite. Et on a stoppé là.” Elle peut être fier puisque plus le temps passe, moins c’est difficile pour elle. Deux jours avant, elle était à la salle de sport avec pour cible les cuisses et les bras. Nul doute qu’elle partagera son évolution avec ses abonnés. En attendant, on lui souhaite bon courage !